Opis

KURS MASAŻU KLASYCZNEGO CAŁEGO CIAŁA – PROFESJONALNE SZKOLENIE Z CERTYFIKATEM- 2 dni 16 h

Chcesz rozpocząć pracę w branży masażu lub poszerzyć ofertę gabinetu o zabieg o udowodnionej skuteczności terapeutycznej? Kurs Masażu Klasycznego Całego Ciała to solidne, praktyczne i kompleksowe szkolenie, które przygotuje Cię do samodzielnego wykonywania masażu na najwyższym poziomie. Program szkolenia oparty jest na aktualnej wiedzy z zakresu anatomii, fizjologii i fizjoterapii — a jednocześnie przekazuje gotowy protokół zabiegowy, który możesz zastosować w pracy już następnego dnia po szkoleniu.

---

Dlaczego warto zapisać się na kurs masażu klasycznego?

• zdobędziesz konkretny, poszukiwany zawód, który daje realne możliwości zarobkowe

• nauczysz się masażu krok po kroku — od podstaw do pełnej procedury zabiegowej

• otrzymasz intensywną praktykę na modelach pod okiem instruktora

• po kursie możesz od razu rozpocząć pracę z klientami

• wprowadzisz do oferty gabinetu zabieg o wysokiej skuteczności i dużym zainteresowaniu klientów

• otrzymasz certyfikat ukończenia szkolenia, potwierdzający Twoje kwalifikacje

Masaż klasyczny jest najbardziej rozpoznawalną i najczęściej wybieraną formą masażu — dlatego jego opanowanie otwiera drogę do pracy w gabinetach masażu, SPA, salonach kosmetycznych, klubach fitness, ośrodkach rehabilitacyjnych i w działalności prywatnej.

---

Efekty masażu klasycznego – to przyciąga klientów

Masaż klasyczny jest zabiegiem o udowodnionej skuteczności fizjoterapeutycznej. Pomaga:

• zmniejszyć napięcia i bóle mięśniowe

• poprawić krążenie i wspierać regenerację

• zmniejszyć stres i nadmierne pobudzenie układu nerwowego

• zwiększyć zakres ruchomości i elastyczność tkanek

• poprawić samopoczucie i ogólną kondycję organizmu

Dlatego masaż klasyczny cieszy się stałym, wysokim zainteresowaniem — co przekłada się na dużą liczbę klientów i regularne wizyty.

---

Program kursu obejmuje m.in.:

anatomię i fizjologię w masażu
ruchy masażu klasycznego i ich zastosowanie terapeutyczne
kolejność masażu całego ciała z podziałem na segmenty
technikę pracy dłoni, przedramion i postawy masażysty
bezpieczeństwo i przeciwwskazania do zabiegu
intensywny blok praktyczny — masaż wykonywany na modelach

Uczestnik poznaje pełną procedurę masażu klasycznego, która może być od razu wprowadzona do pracy gabinetowej.

---

Dla kogo jest to szkolenie?

Kurs przeznaczony jest dla:
✔ osób rozpoczynających pracę w branży masażu i wellness
✔ kosmetologów, fizjoterapeutów i masażystów chcących rozszerzyć ofertę usług
✔ właścicieli gabinetów beauty, SPA i centrów zdrowia
✔ osób szukających zawodowego przebranżowienia
✔ każdego, kto chce pracować z ciałem w bezpieczny i profesjonalny sposób

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie — wszystkiego uczymy od podstaw.

---

Co otrzymasz po ukończeniu kursu

• certyfikat ukończenia szkolenia

• pełny protokół zabiegowy do natychmiastowego wdrożenia

• materiały szkoleniowe wspierające dalszą praktykę

• realne umiejętności i pewność pracy z klientami

---

Dlaczego uczestnicy polecają ten kurs

• przejrzyste tłumaczenie technik i anatomii

• bardzo dużo praktyki

• indywidualne korekty i wsparcie instruktora

• przyjazna atmosfera i wysoki poziom merytoryczny

To szkolenie jest stworzone tak, aby po jego zakończeniu każdy uczestnik potrafił wykonać kompletny masaż klasyczny całego ciała w profesjonalny sposób.

PROGRAM KURSU – MASAŻ KLASYCZNY CAŁEGO CIAŁA 

Kurs masażu klasycznego całego ciała został opracowany tak, aby przygotować uczestnika do przeprowadzenia w pełni bezpiecznej, skutecznej i zgodnej z aktualną wiedzą fizjoterapeutyczną procedury masażu. Program obejmuje mechanizmy działania masażu na poziomie mięśniowo-powięziowym, układu krążenia, limfatycznego, nerwowego oraz skóry.

Szkolenie łączy zaawansowaną teorię anatomiczno-fizjologiczną z intensywnym treningiem manualnym, kładąc nacisk na prawidłową biomechanikę pracy i precyzję technik.

---

I. Blok teoretyczny — 3 godziny

Ukierunkowany na naukowe zrozumienie działania masażu i jego konsekwencji klinicznych.

1. Anatomia funkcjonalna masażu

• topografia mięśni, powięzi i ścięgien istotnych w pracy manualnej

• relacje antagonistyczno-synergistyczne w motoryce ciała

• unerwienie skóry i mięśni – mechanizm reakcji bólowej i regulacji napięcia

• unerwienie układu współczulnego i przywspółczulnego — rola dotyku w modulacji stresu

2. Mechanizmy fizjologiczne działania masażu

• wpływ na mikrokrążenie i perfuzję tkanek

• przyspieszenie transportu metabolitów i procesów troficznych

• pobudzenie układu limfatycznego i redukcja obrzęków

• odruchy skórno-trzewne i skórno-mięśniowe

• neurofizjologiczne podłoże rozluźnienia mięśni (mechanizm presynaptycznej inhibicji bólu)

3. Wskazania i przeciwwskazania

• stany ostre, podostre i przewlekłe z podziałem na etiologię

• przeciwwskazania miejscowe i ogólne

• kwalifikacja klienta do masażu z uwzględnieniem bezpieczeństwa terapeutycznego

4. Zasady ergonomii i higieny pracy terapeuty

• biomechanika rąk, kręgosłupa i centrum stabilizacji

• techniki oszczędzania energii przy pracy z różnymi typami sylwetki

• przygotowanie stanowiska i standardy aseptyczne

---

II. Blok praktyczny — masaż klasyczny całego ciała — 6–7 godzin

1. Nauka technik głównych

Każda technika realizowana jest w kontekście jej celu biologicznego i efektów terapeutycznych:

2. Praca z konkretnymi obszarami ciała

• kończyny dolne – mobilizacja mięśni antygrawitacyjnych i ukrwienia obwodowego

• kończyny górne – praca z obręczą barkową i kompensacjami postawy

• plecy – rozluźnianie pasma równoległego mięśni przykręgosłupowych

• kark – techniki niwelowania hipertonii mięśni szyjnych

• klatka piersiowa – praca z torami oddechowymi i mobilizacją powięzi

• brzuch – techniki usprawniające motorykę jelit i normalizujące napięcie centralne

3. Integracja tkanek — masaż całościowy

• łączenie technik i płynne przejścia między segmentami ciała

• praca sekwencyjna i całościowa zamiast lokalnej

• dostosowanie intensywności i tempa do reakcji mięśni i autonomicznego układu nerwowego

---

III. Ocena efektów i planowanie terapii — 30 min

• analiza zmian napięcia mięśniowego i zakresu ruchomości

• zasady planowania serii zabiegów dostosowanej do celu terapeutycznego

• zalecenia po zabiegowe dla klienta

---

Efekt ukończenia kursu

Uczestnik szkolenia:

potrafi wykonać profesjonalny masaż klasyczny całego ciała
rozumie naukowe mechanizmy działania masażu i wykorzystuje je praktycznie
prawidłowo dobiera techniki do wskazań i bezpieczeństwa klienta
pracuje w sposób ergonomiczny, oszczędzając własne siły
potrafi ocenić reakcje tkanek i zaplanować cykl zabiegowy

OPIS I KOLEJNOŚĆ TECHNIK – MASAŻ KLASYCZNY CAŁEGO CIAŁA

Masaż klasyczny jest procedurą manualną ukierunkowaną na redukcję napięcia mięśniowego, poprawę krążenia, drenaż tkanek oraz modulację układu nerwowego. Zabieg jest wykonywany w określonej sekwencji, aby zapewnić zarówno bezpieczeństwo, jak i maksymalną skuteczność terapeutyczną.

---

1. Zasady ogólne zabiegu

• masaż przebiega od obwodu do centrum, aby wspierać powrót żylny i limfatyczny

• ruchy rozpoczynające i kończące powinny być powolne, rytmiczne i łagodne, by modulować układ przywspółczulny

• intensywność technik zwiększa się stopniowo — bez nagłych zmian

• kontakt dłoni z klientem powinien być ciągły, bez nagłych oderwań (z wyjątkiem oklepywań)

---

2. Standardowa kolejność masażu klasycznego

1. Kończyna dolna tylna – prawa

2. Kończyna dolna tylna – lewa

3. Pośladki

4. Plecy

5. Kark i obręcz barkowa

6. Kończyna dolna przednia – prawa

7. Kończyna dolna przednia – lewa

8. Kończyna górna prawa

9. Kończyna górna lewa

10. Klatka piersiowa

11. Brzuch

12. Zakończenie zabiegu – ruchy integracyjne całego ciała

Uwaga: kolejność może być modyfikowana zgodnie z celem zabiegu, stanem klienta i komfortem termicznym.

---

OPIS RUCHÓW MASAŻU – FUNKCJE I TECHNIKA

Każda sesja masażu klasycznego obejmuje następujące techniki, wykonywane w tej kolejności:

---

1️⃣ Głaskanie (Effleurage)

Cel: regulacja napięcia układu nerwowego, przygotowanie tkanek do pracy
Mechanizm: pobudzenie receptorów dotykowych, zwiększenie przepływu krwi powierzchownej
Technika: płynna, szeroka praca dłonią, wzdłuż włókien mięśniowych i naczyń

Stosowane na początku, między intensywnymi technikami i na zakończenie.

---

2️⃣ Rozcieranie (Friction)

Cel: rozluźnienie zrostów powięzi, poprawa przesuwalności tkanek
Mechanizm: lokalne zwiększenie temperatury i mikrokrążenia, mobilizacja tkanki

Stosowane szczególnie na obszarach przyczepów mięśni, pośladkach, obręczy barkowej i pasmach powięziowych.

---

3️⃣ Ugniatanie (Petrissage)

Cel: zmniejszenie napięcia mięśniowego i poprawa elastyczności włókien
Mechanizm: wymiana metaboliczna w mięśniu, pobudzenie włókien mięśniowych
Technika: chwytanie i ściskanie mięśnia z przemieszczaniem wzdłuż jego przebiegu

Jest to główna technika masażu klasycznego.

---

4️⃣ Oklepywanie (Tapotement)

 Cel: pobudzenie mięśni, poprawa ukrwienia tętniczego, stymulacja układu nerwowego
Technika: ruchy intensywne, krótkie — siekanie, miotełkowanie, kułakowanie

Stosować ostrożnie przy wrażliwych klientach, nie na nerkach ani nad kośćmi.

---

5️⃣ Wibracje (Vibration)

Cel: zmniejszenie pobudliwości układu nerwowego, redukcja bólu
Technika: szybkie mikroruchy przenoszone przez rękę terapeuty na tkanki

Stosowane krótkotrwale — zwykle na karku, odcinku lędźwiowym i obręczy barkowej.

---

6️⃣ Ruchy końcowe – głaskania integrujące

Cel: modulacja układu przywspółczulnego, domknięcie zabiegu, poczucie spójności
Technika: powolne, długie, szerokie głaskania obejmujące duże obszary

Są równie ważne jak techniki główne — wpływają na trwałość efektu.

---

 Przykładowy podział czasu zabiegu (60–75 min)

---

Efekt profesjonalnego wykonania masażu klasycznego

Prawidłowo przeprowadzony zabieg zapewnia:

• redukcję napięcia mięśniowo-powięziowego

• poprawę zakresu ruchomości i elastyczności tkanek

• zwiększenie ukrwienia i dotlenienia mięśni

• przyspieszenie regeneracji powysiłkowej

• uspokojenie układu nerwowego i głęboki relaks

• redukcję bólu poprzez mechanizmy neurofizjologiczne

---

Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy intensywności może być traktowany jako leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Masaż klasyczny ma na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta. Może być wykonywany jako zabieg całościowy lub częściowy. Sam masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, poprawia wygląd skóry, która jest lepiej dotleniona i ukrwiona, regeneruje mięśnie, zwiększa elastyczność i sprężystość stawów i aparatu więzadłowego, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.

część teoretyczna 4 godziny

• Anatomia i fizjologia człowieka
• Wprowadzenie do zagadnień masażu klasycznego
• Rysunek historyczny
• Podstawowe zasady masażu klasycznego
• Środki wspierające masaż klasyczny
• Postawa masażysty, zasady BHP
• Mechanizm działania masażu
• Techniki masażu
• Wpływ masażu na tkanki i układy organizmu
• Wskazania i przeciwwskazania do masażu

część praktyczna 12 godzin

• Wykonanie masażu na modelkach

czas trwania: 2  Dni po 8 H= 16 H

Kursy Masażu ciała i twarzy Małgorzata Łukasińska

Procedura zakupu szkolenia